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スポーツ系

新体操

子供の習い事で女の子に人気が高いのが「新体操」です。

「新体操」といっても

リボン・ボール・ロープ・・フープ・スティックの5種類を

基本からやるというより基礎体力をつける体操が

中心になっていきます。柔軟性も養うことが出来ます。

女の子に人気の習い事としてバレエがありますが、

新体操とは少し違いがあります。新体操は腕や上半身も使い、

瞬発力やスピードのある演技をしますが、バレエは上半身の力を抜き、

繊細な柔らかさを意識します。なので、

筋肉の付き方などが違ってくるようです。